Este é um breve ensaio que explore suas ideias sobre a escravidão mental e filosofias de emancipação da mente. Fomos presenteados com essa coisa linda chamada a mente, ainda estamos no controle dele? Se não formos então quem é? Precisamos recuperar o poder de nossas mentes, e se juntam formando uma mente coletiva de mentes iluminadas.

Este é um breve ensaio que explore suas ideias sobre a escravidão mental e filosofias de emancipação da mente. Fomos presenteados com essa coisa linda chamada a mente, ainda estamos no controle dele? Se não formos então quem é? Precisamos recuperar o poder de nossas mentes, e se juntam formando uma mente coletiva de mentes iluminadas.

O título desta obra já instiga o leitor, ao se deparar com um tema ligado à medicina, escrito por um leigo. Desconfiado, ele se perguntará: “Huumm... Valerá a pena enveredar por tais linhas?”
Mas a abordagem e o objetivo do autor são tão maiores do que a sua mera qualificação, que logo, logo o leitor abandonará quaisquer vestígios de resistência, para fazer uma saborosa incursão ao fascinante mundo da interação mente e corpo. Através de pesquisas ao longo de anos e constatações práticas em sua própria vida, o autor demonstra sua profunda convicção de que somos uma máquina perfeita, onde tudo deve estar em harmonia: o mental o físico, o psiquismo e o organismo.
Do alto de seus noventa anos de idade, tendo passado por situações adversas ao longo de sua conturbada vida: fuga de uma Alemanha nazista; separação dos pais quando ainda adolescente; enfrentamento do câncer que matou sua esposa, além de ter ele mesmo enfrentado e superado um câncer ¬– só mesmo mantendo muito equilíbrio interno, obtido com a prática persistente da meditação. De onde se pode concluir: leigo, sim, mas com a devida autoridade de quem experimentou muita coisa. E tanto crê o autor no poder da mente sobre o corpo e seu sistema imunológico e no benefício da meditação, que − longe de guardar isso apenas para si − faz questão de compartilhar suas descobertas e convicções com um público mais amplo. E mais do que isso: insere vários artigos e depoimentos de médicos e de sites médicos, em que se pode perceber, muito nitidamente − embora de maneira incipiente − aflorar uma nova consciência: a da necessidade de uma medicina mais integrativa e mais voltada para o ser humano, ou seja, com uma visão holística do homem.
Em suas palavras percebemos sua nobre intenção: “Leituras e pesquisas recentes na internet têm me dado um novo alento. Constatar que é cada vez maior o número de médicos e associações que têm se conscientizado da necessidade de uma medicina mais integral e integrativa; e ouvir de alguns médicos sobre a importância de uma medicina mais humanista mostra que estamos trilhando novos caminhos”.
Com certeza, depois da leitura de “A Fascinante Medicina Mente-Corpo” todos irão fazer uma pausa para refletir de que maneira, direta ou indiretamente, estão contribuindo para aumentar ou diminuir suas respectivas saúdes física e mental. E só terão a agradecer ao autor por tão abnegada colaboração!

O título desta obra já instiga o leitor, ao se deparar com um tema ligado à medicina, escrito por um leigo. Desconfiado, ele se perguntará: “Huumm... Valerá a pena enveredar por tais linhas?”
Mas a abordagem e o objetivo do autor são tão maiores do que a sua mera qualificação, que logo, logo o leitor abandonará quaisquer vestígios de resistência, para fazer uma saborosa incursão ao fascinante mundo da interação mente e corpo. Através de pesquisas ao longo de anos e constatações práticas em sua própria vida, o autor demonstra sua profunda convicção de que somos uma máquina perfeita, onde tudo deve estar em harmonia: o mental o físico, o psiquismo e o organismo.
Do alto de seus noventa anos de idade, tendo passado por situações adversas ao longo de sua conturbada vida: fuga de uma Alemanha nazista; separação dos pais quando ainda adolescente; enfrentamento do câncer que matou sua esposa, além de ter ele mesmo enfrentado e superado um câncer ¬– só mesmo mantendo muito equilíbrio interno, obtido com a prática persistente da meditação. De onde se pode concluir: leigo, sim, mas com a devida autoridade de quem experimentou muita coisa. E tanto crê o autor no poder da mente sobre o corpo e seu sistema imunológico e no benefício da meditação, que − longe de guardar isso apenas para si − faz questão de compartilhar suas descobertas e convicções com um público mais amplo. E mais do que isso: insere vários artigos e depoimentos de médicos e de sites médicos, em que se pode perceber, muito nitidamente − embora de maneira incipiente − aflorar uma nova consciência: a da necessidade de uma medicina mais integrativa e mais voltada para o ser humano, ou seja, com uma visão holística do homem.
Em suas palavras percebemos sua nobre intenção: “Leituras e pesquisas recentes na internet têm me dado um novo alento. Constatar que é cada vez maior o número de médicos e associações que têm se conscientizado da necessidade de uma medicina mais integral e integrativa; e ouvir de alguns médicos sobre a importância de uma medicina mais humanista mostra que estamos trilhando novos caminhos”.
Com certeza, depois da leitura de “A Fascinante Medicina Mente-Corpo” todos irão fazer uma pausa para refletir de que maneira, direta ou indiretamente, estão contribuindo para aumentar ou diminuir suas respectivas saúdes física e mental. E só terão a agradecer ao autor por tão abnegada colaboração!

Quando pensamos em psicopatia, logo nos vem à mente um sujeito com cara de mau, truculento, de aparência descuidada, pinta de assassino e desvios comportamentais tão óbvios que poderíamos reconhecê-lo sem pestanejar. Isso é um grande equívoco! Para os desavisados, reconhecê-los não é uma tarefa tão fácil quanto se imagina. Os psicopatas enganam e representam muitíssimo bem. "Mentes Perigosas" discorre sobre pessoas frias, manipuladoras, transgressoras de regras sociais, sem consciência e desprovidas de sentimento de compaixão ou culpa. Esses "predadores sociais" com aparência humana estão por aí, misturados conosco, incógnitos, infiltrados em todos os setores sociais. São homens, mulheres, de qualquer raça, credo ou nível social. Trabalham, estudam, fazem carreiras, se casam, têm filhos, mas definitivamente não são como a maioria da população: aquelas a quem chamaríamos de "pessoas do bem". Eles podem arruinar empresas e famílias, provocar intrigas, destruir sonhos, mas não matam. E, exatamente por isso, permanecem por muito tempo ou até uma vida inteira sem serem descobertos ou diagnosticados. Por serem charmosos, eloqüentes, "inteligentes" e sedutores costumam não levantar a menor suspeita de quem realmente são. Visam apenas o benefício próprio, almejam o poder e o status, engordam ilicitamente suas contas bancárias, são mentirosos contumazes, parasitas, chefes tiranos, pedófilos, líderes natos da maldade. Em casos extremos, os psicopatas matam a sangue-frio, com requintes de crueldade, sem medo e sem arrependimento. Porém, o que a sociedade desconhece é que os psicopatas, em sua grande maioria, não são assassinos e vivem como se fossem pessoas comuns.

Em Mentes Ansiosas Medo e ansiedade alem dos limites, a psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva - autora de Mentes Perigosas, Mentes e Manias, Bullying Mentes Perigosas na Escola e Mentes Inquietas - fala sobre os transtornos causados pelo medo e a ansiedade. A diferenca entre os dois sentimentos e como eles podem dominar a vida das pessoas sao algumas das questoes pelo livro.

"Ate que ponto o medo e necessario para a nossa sobrevivencia? Qual a dose de medo saudavel? Quando o medo vira uma doenca?". A partir destes questionamentos sobre um sentimento comum a todos os seres humanos, independente da idade ou da posicao social, autora inicia o livro em busca de respostas, com base em sua experiencia clinica.

Segundo estudos internacionais, os transtornos relacionados a ansiedade afetam entre 15 e 25% da populacao. Isso significa que, num grupo de cinco pessoas, e bem provavel que uma sofra de sindrome do panico, estresse pos-traumatico, ansiedade cronica, fobias ou TOC. Todos esses disturbios estao relacionados a niveis patologicos de angustia e preocupacao - quando o medo e a ansiedade em excesso trazem prejuizos expressivos ao individuo.

A existência é composta por muitas dinâmicas em permanente interacção. Dessas dinâmicas resulta a nossa identidade e a nossa realidade material, bem como a concretização ou não dos nossos sonhos. Pelo que, com esta obra pretende-se dar a conhecer de que modo todas estas dinâmicas funcionam e como se pode conseguir o equilíbrio entre todas elas. É descrito de que modo o ser transforma a sua realidade e como ela interfere na composição da identidade, mas também é caracterizada a energia interveniente na transformação da realidade, como ela opera e como pode ser controlada e desenvolvida no sentido de permitir maior realização pessoal.

Segredos de criativos publicitários e de artistas, para manter o público sempre interessado e com vontade de mais.
Os exemplos descritos e ensinados neste livro podem ser usados noutros campos de actuação. Sempre que seja preciso influenciar alguém.

Segredos de criativos publicitários e de artistas, para manter o público sempre interessado e com vontade de mais.
Os exemplos descritos e ensinados neste livro podem ser usados noutros campos de actuação. Sempre que seja preciso influenciar alguém.

Neste livro, a autora best-seller do The New York Times, Joyce Meyer, mostra como desenvolver o equilibrio interior para afastar a discordia dos relacionamentos. Ao assumir o controle das emocoes, seremos capazes de restaurar a paz no casamento, nas amizades ou na familia, deixando a harmonia e a felicidade entrarem em nossa casa e em nosso coracao.

Fruto de uma vasta experiencia clinica, a dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, reune em Mentes e Manias uma serie de casos de sucesso, descrevendo com precisao as menores nuances e manifestacoes do TOC. A autora aponta ainda os caminhos que conduzem a compreensao e a superacao de um transtorno tao complexo, que ainda tanto desafia a medicina e psicologia.

Ha pessoas que so saem de casa depois de ligar e desligar todos os interruptores por tres vezes, ou conferir se portas e janelas estao trancadas, ou se todos os objetos estao simetricamente alinhados. Outras apresentam medo exagerado de contaminacao e, por isso mesmo, lavam as maos ate se machucarem, tomam banhos interminaveis ou limpam moveis, macanetas e objetos pessoais, de forma sistematica e repetitiva, em habitos que estao longe de ser simples "manias", esquisitices ou excentricidades. Tais pessoas sao portadoras do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).

Segundo o psiquiatra norte-americano John Ratey, professor da Harvard Medical School, quase 4% da populacao em geral sofre de TOC e ele atinge igualmente homens e mulheres de diferentes paises, culturas e niveis socioeconomicos. Em Mentes e Manias, a psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva aproxima o leitor do universo dessas compulsoes, mostrando como os portadores do transtorno tornam-se aos poucos prisioneiros desses pensamentos e rituais. Mesmo sabendo que suas ideias e acoes sao um tanto descabidas, nao conseguem controla-las. Envergonhadas e com medo de serem ridicularizadas, muitas escondem seu problema e sofrem sozinhas.

Mas como pessoas inteligentes podem se deixar dominar por manias aparentemente tao absurdas? A autora nos lembra que o TOC nao tem nenhum tipo de relacao com o grau de inteligencia de seu portador: "Os fatores envolvidos nesse jogo sao predisposicao genetica, situacoes de estresse, fatores neurobioquimicos, infeccao por estreptococos, alteracoes hormonais durante a evolucao da gravidez e apos o parto, fatores

• auto-ajuda

Se as suas financas andam na corda bamba, talvez esteja na hora de voce refletir sobre o que T. Harv Eker chama de "o seu modelo de dinheiro" um conjunto de crencas que cada um de nos alimenta desde a infancia e que molda o nosso destino financeiro, quase sempre nos levando para uma situacao dificil.

Neste livro, Eker mostra como substituir uma mentalidade destrutiva que voce talvez nem perceba que tem pelos "arquivos de riqueza", 17 modos de pensar e agir que distinguem os ricos das demais pessoas. Alguns desses principios fundamentais sao:

- Ou voce controla o seu dinheiro ou ele controlara voce.
- O habito de administrar as financas e mais importante do que a quantidade de dinheiro que voce tem.
- A sua motivacao para enriquecer e crucial: se ela possui uma raiz negativa, como o medo, a raiva ou a necessidade de provar algo a si mesmo, o dinheiro nunca lhe trara felicidade.
- O segredo do sucesso nao e tentar evitar os problemas nem se livrar deles, mas crescer pessoalmente para se tornar maior do que qualquer adversidade.
- Os gastos excessivos tem pouco a ver com o que voce esta comprando e tudo a ver com a falta de satisfacao na sua vida.

O autor tambem ensina um metodo eficiente de administrar o dinheiro. Voce aprendera a estabelecer sua remuneracao pelos resultados que apresenta e nao pelas horas que trabalha. Alem disso, sabera como aumentar o seu patrimonio liquido a verdadeira medida da riqueza.

A ideia e fazer o seu dinheiro trabalhar para voce tanto quanto voce trabalha para ele. Para isso, e necessario poupar e investir em vez de gastar. "Enriquecer nao diz respeito somente a ficar rico em termos financeiros", diz Eker. "E mais do que isso: trata-se da pessoa que voce se torna para alcancar esse objetivo."